Jedinstvena tehnika za vraćanje vida. Naočare vam više neće biti potrebne!

Ista je priča sa mišićima koji okružuju sočivo oka. Ako nosite naočare i ne bavite se gimnastikom za oči, vid će vam se stalno pogoršavati. Ovi mišići, kao i svi ostali, trebaju vežbanje i vežbanje.

KAKO OBNOVITI VID

1. Neophodno je izbegavati veliko opterećenje očiju i po mogućnosti spavati tokom dana (ili barem odmoriti - zatvoriti oči na nekoliko minuta na svaka 2-3 sata).
2. Obavezno je raditi vežbe za oči, koje se sastoje od 16 vežbi.
3. Potpuno se odreknite naočara.
4. Masirajte oči na posebnim tačkama.
   Vrhovima kažiprsta i srednjeg prsta lagano pritisnite 8 puta na očne jabučice. Uradite to tako da vas masaža ne učini bolnom. Posle toga, jastučićima kažiprsta pritisnite označene tačke 2 puta.
5. Morate ustati pre izlaska sunca i leći u 22:00.
6. U hodu je potrebno češće gledati u daljinu.
7. Držite dijetu (iz prehrane izbacite masno, brašno, prženo, slano, dimljenu hranu). Stalno pijte sok od šargarepe sa nekoliko kapi maslinovog ulja i jedite borovnice.
8. Isperite oči toplom vodom.
9. Ne koristite računar posle 19 sati.
10. Uradite indijsku vežbu „Trataka“ za vraćanje vida.
11. Opustite se, opustite se i slušajte indijske rage.
12. Izbegavajte teške fizičke aktivnosti i stres.

Ova tehnika pomogla je mnogima ne samo da značajno poboljšaju, već čak i potpuno obnavljaju vid. Ne gubite vreme i počnite da se bavite svojim problemom - započnite proces obnavljanja vida odmah. I recite prijateljima o postojanju ove tehnike!

LIKE LIKE LIKE -> Pratite nas na FACEBOOK-U!